主持人说:　各位网友好，欢迎大家来到搜狐母婴专家在线，今天我们请到帮宝适专家刘越璋教授为我们解答科学喂养宝宝的问题。请网友积极提问。

网友：我儿子1岁5个月,每天吃饭很麻烦,含在嘴里好久都不吞下,一顿饭都要喂一个小时以上。每天睡得很晚，要到半夜12点才愿意躺在床上，早上很晚才起。请问有什么办法，改变他的习惯？还有，他耳朵后面有一可活动的“核”，一出生就有，现在有点长大的现象，请问有没有问题？

刘越璋 教授说:一岁五个月的宝宝，这个年龄的孩子有一些自我意识了，吃饭或者是做事很希望模仿大人，所以吃饭时，家长应该有意识培养孩子对吃饭的兴趣，给孩子提供参与吃饭这样一个机会。

　　往往家长怕孩子不会用勺，担心弄的一偏狼籍，其实孩子要求用勺的时候，你给他一个不怕摔勺和碗，放少量食物，让孩子自己吃饭。他在吃的时候可能吃不到嘴里，你可以在旁边喂他，这样可以培养他吃饭的兴趣，另外也容易坐得住。如果是你追着喂他的话，既费时间孩子又不喜欢吃，家长还很辛苦，所以让孩子在吃饭的时候固定一个时间、固定一个位置，给孩子用勺吃饭这样一个机会，这样他吃起来就会很高兴，时间也会节约一些。

　　一般情况下，最长喂一次饭就是半个小时，不吃就不要勉强，不要跟孩子较劲，喂一个多小时、两个小时追着喂他的话，他会感觉吃饭是一个压力，他感觉你在强迫他，所以反而有一个逆反心理，你越让他吃他就越不吃，所以这样家长会很发愁，孩子也觉得吃饭是一个负担。所以我觉得要注意两点，一是给孩子参与的机会，让他自己进食，二是给他创造一个比较愉快的进食的环境。这样孩子会慢慢习惯吃饭的。

　　关于睡眠的问题，我觉得这是家里习惯的问题，是不是家里睡觉的习惯就比较晚，这么大的孩子，十二点睡早上肯定起的晚。我觉得在一岁应该逐渐让他恢复一个正常的睡眠，对于一岁多的孩子每天晚上是在最晚十点前睡觉，应该是八九点睡觉，第二天早晨六七前起床，或者是做一些活动。如果现在变成这样一个晚睡习惯的话，将来他不容易参与社会活动。比如现在到幼儿园就很困难了，妈妈上班就必须带他去幼儿园。所以现在要培养孩子良好的生活规律，在这个年龄段是很重要的。

　　至于他耳朵后面的小疙瘩，我们说在耳后或者是颌下都有一个小的东西，就叫皮下的淋巴结，正常情况下就是黄豆粒大，随着年龄的增大这个淋巴结也会增大一点，就是像一般吃的铁蚕豆的大小。摸起来它可以活动，这是很正常的。当有一些发炎，或者是嗓子有炎症或者是中耳炎的话它就会大起来的。另外小孩在6个月以后常常会得幼儿急疹或者是风疹，除了发烧以外，耳后的淋巴结会大，可能会比蚕豆大，这个时候就说明淋巴结肿大了。我想目前你孩子的情况不用担心，平常注意一点就可以了，现在可以活动的核的话属于正常情况。

网友：宝宝两个月母乳喂养，晚上睡觉8个小时以上不醒，叫醒也不吃奶，接着睡，孩子较瘦，请问有没有什么问题？

刘越璋 教授说:两个月的宝宝，妈妈是母乳喂养，这是非常好的。但是孩子睡觉比较多，晚上睡觉八个小时以上，两个月的孩子为了让妈妈很充分地下奶，一般是在夜里三个小时唤醒喂一次。怎么唤醒呢？可以托抱起来，平时喂奶的时候是横在胸前，现在把他竖在胸前，就是脚对着你的胸，这样一个姿势。手托着来上下移动他的上身，这样一晃容易醒。另外也可以揪揪耳朵，弹弹脚心，这样可以让孩子醒来，然后再喂。一般都可以唤醒孩子的，吃奶以后大概有十分钟会接着睡觉。如果这个孩子一直这么睡，而且也叫不醒，叫醒也不吃的话，就看看白天的情况怎么样，如果白天吃奶也很好，孩子长得也很好，你就放心了。怎么叫长得好呢？就看体重，现在孩子两个月了，如果在满月的时候体重一个月长够了六七百克，也就是一斤二两的样子，说明你的奶也很好，孩子吃的营养够了。如果孩子体重长的不怎么好，白天醒来精神不太好，光睡觉，就希望到医院做一下检查。

　　不知道这个宝宝是不是足月生的，在怀孕的时候有没有什么问题，我想这些都需要你来参考一下，如果这个孩子是早产儿，或者是低体重的情况，或者是分娩过程中有一些意外情况，比如说窒息或者是内颅出血的情况，现在出现老睡觉叫不醒的情况就应该到医院检查，看看有没有其他的意外。

网友：我的孩子有五多月了，因我在上班，所以白天不能喂奶，但宝宝不喜欢吃米粉，也不喜欢喝奶粉，到晚上回家才喂，瘦了些，现在需要怎样增加营养？

刘越璋 教授说:这个妈妈的宝宝是五个月了，妈妈要上班了，这时候孩子还不吃奶粉，这是在母乳喂养的孩子常常碰到的问题。

　　我想这时候因为五个月大的孩子已经习惯妈妈奶水的味道，也习惯含妈妈的奶头，所以你现在再换成奶粉会有点难度，宝宝是对奶粉的味道不认可，所以拒绝不吃。另外一个可能是宝宝对橡皮奶头不适应，所以不吃。所以妈妈把奶水挤出来，再喂，这样让他适应橡皮奶头。如果对橡皮奶头不拒绝，只是对奶粉拒绝的话，家长不要着急，少量喂，让他慢慢适应这个味道。

　　越着急反而越不好。如果是怎么喂也不吃橡皮奶头的话也没有关系，可以把冲好的奶粉用小杯子喂，小孩子可以学会用杯子来喝奶。可以把奶粉冲好以后在奶瓶里保温，慢慢地喝，也可以解决问题。在这种情况下，孩子不喝奶粉不要着急，要慢慢适应，让孩子接受。如果有的孩子对味觉特别敏感，他可能会拒绝，这个时候可以喂豆浆，另外也可以给他吃一点酸奶。酸奶不要凉着吃，稍微加加温再吃，把酸奶杯浸在温水里即可。对于五个多月的孩子，奶还是他的主食，所以尽可能地喝奶粉或者是一吃点奶酪，或者是喝酸奶。

　　另外晚上妈妈回来要给孩子喂，我想这段时间妈妈可能会辛苦，晚上睡不好觉，但是这是一个过程，要慢慢渡过，孩子慢慢还是能够适应奶粉的。另外要注意辅食添加，现在可以吃米粉了，还要注意蛋白的增加。我觉得辅食要让孩子吃的好，完全吃米粉还不够，因为这只是淀粉，有热量，缺乏蛋白质，所以得注意。孩子现在应该是能够吃整个蛋黄了，六个月以后可以吃全蛋蛋羹。

主持人说:说到加辅食的问题，有的家长只给孩子吃蛋黄，不给他们吃蛋清，这有没有科学道理？

刘越璋 教授说:蛋清白蛋白不好消化，但是对一岁多的孩子完全可以了，到七八个月就可以吃全蛋了，煮着吃也可以，或者是蒸蛋羹也可以，但是很小的时候不要吃。

网友：孩子两个月，请问一天的小便在一斤以上是不是表示母乳够了？

刘越璋 教授说:我想这个孩子可能用的是纸尿裤。一般是这样的，像这种情况吃妈妈奶的孩子，他每天的尿在六次七次以上就差不多了，估计如果是一斤多的话，尿量是够的，应该说妈妈的奶是够的。另外还有一个很客观的指标，你可以给他秤秤体重，在半岁内孩子一个月的体重可以长到六七百克，也说明你的奶是够的，所以可以有以上两个指标来参考。

lala(过客)说:您好，我想请问十一个月大的孩子，一天要喝多少毫升的水，可不可以在每天18：00前多给孩子喝水，之后到睡时不喝水。有没有影响？

刘越璋 教授说:孩子喝水量没有一个严格的规定，要根据孩子的需要，他想喝就可以给他喝。一般计算孩子喝水量是按每天每公斤体重120到150毫升，把吃的饭的量去除以后是喝水的量。一般白天喝水比较好。

　　因为如果晚上喝水太多可能夜里尿就比较多，这样既使用纸尿裤，虽然是一宿不换的话，孩子还是比较难受的。所以晚上六点以前喝，睡觉以后不再喝这还是可以的，没有什么影响。十一个月的孩子可以吃奶，除了奶以外水可以适量增加，一天一两百、两三百毫升都可以。

主持人说:有的小孩夜里想喝水，夜里睡的很好，哭两声，一定要喝几口水才能睡，这是一个坏习惯吗？

刘越璋 教授说:如果是夏天可能就是渴了，如果是冬天房间暖气非常热、很干，孩子不舒服可能要喝水，这还是可以的。

lala(过客)说:十一个月的孩子，不爱模仿别人，教不会再见、拍手之类的动作。会不会有什么问题？

刘越璋 教授说:十一个月的宝宝现在不模仿别人和不会说再见，我想后天孩子学的本领和环境有关系。在家里面是不是有这个环境，大人是不是经常和他交谈，比如说爸爸、或者妈妈上班了是不是跟他讲再见，或者是爸爸、妈妈回来了以后有什么高兴的事会不会跟他做类似的动作，都有关系。

　　如果交流少的话，孩子掌握会比较困难一些。如果家长注意引导，但是他还不会，就要注意孩子其他方面的发育。比如这个孩子扶着东西会不会走了，能不能模仿简单的话，有没有叫爸爸、妈妈的意思，要全面来看。如果现在这个孩子大运动也比较弱，现在扶着不能站、或者是不会爬，我们想这样的情况要到医院检查一下，是不是发育有什么问题。

lala(过客)说:我家宝宝十一个月大，一天要吃三次180毫升的奶，三次饭，其中一次蛋类，一次面加菜，一次红枣稀饭。中间在加水果点心之类。这种饮食结构正确吗？是不是蔬菜少些？

刘越璋 教授说:宝宝现在十一个月一天三次奶还是可以的，三餐饭的安排是不是可以调整一下，不一定这一次光吃蛋，十一个月的孩子可以面片、面条、饺子、馄饨都可以吃了，花样可以多一些。

　　可以多做些带馅的东西，比如素陷饺子、馄饨，这样孩子吃起来花样多，也有食欲，不那么单调了。如果在面里加菜，菜量会比较少，如果做一些陷的东西就可以多一些。可以增加矿物质、维生素，所以还是要注意在青菜方面的补充。

ww(过客)说:刘教授您好，我的宝宝还没有降生，我是准备母乳喂养的，可是我有几个同事生完孩子都没有奶水，请问这和怀孕时的饮食习惯有关吗？

刘越璋 教授说:你就要做妈妈了，而且你准备用母乳喂孩子，这是非常好的，我非常支持你。但是你现在不要受同志们的影响，首先应该有信心，你爱你的宝宝，要有信心，这对你下奶是非常有好处的。

　　我不知道你现在是几个月了，在怀孕期间，尤其在后三个月注意饮食平衡，不要偏食。比如肉、蛋要注意吃，蔬菜要注意吃。生产后很关键的问题是，你要勤给宝宝喂奶，最好的下奶方法就是让孩子去吸你的奶。这样你放松情绪，注意营养，让孩子勤吸，你的奶就会多起来。你自己要建立信心，因为妈妈有生孩子的能力，就有养育孩子的能力，要有充分的信心。要知道宝宝吃你的奶长大的话，会和妈妈的感情最亲，孩子会最聪明，我祝你生一个理想的、健康的宝宝，也希望你母乳喂养成功。

主持人说:说到母乳喂养，我知道很少很少的妈妈因为生病的原因才不能喂孩子，但是现在很多妈妈说自己生完孩子没有奶水喂，我觉得主要的原因就是信心的问题。还有，就是家里人怎么配合她，不要打击她。您能介绍一下家里人应该怎么做吗？

　　新妈妈在最初阶段的母乳喂养，这样一个行为是比较脆弱的，妈妈信心要非常足，而且周围环境的支持非常重要。起码丈夫要支持她。怎么支持呢？要精神上多给一些安慰，在生产后多给她一些照顾，让她保证休息好，如果妈妈有些身体不舒服的话，多给她一些安慰。更重要的是老人的支持，因为中国人的习惯是隔代人更心疼，所以当孩子哭的时候，往往怕孩子饿着，所以赶紧给他加奶粉，奶粉加的越早越多就要影响妈妈下奶。所以全家人都要支持妈妈给孩子喂奶。

　　尤其刚刚出生头一个月，按需喂，就是妈妈奶涨一些就喂，孩子要吃奶就涨一些。孩子吸吮妈妈奶头就会促使下奶，全家要支持她。另外同事没有信心不要担心，只要你有信心，一定可以母乳喂养成功的。

主持人说:小孩子从出生以后会有几个阶段，饮食飞增的，您可以给我们介绍一下吗？

刘越璋 教授说:小孩在一个月到两个月的时候，体重长的最快。相对妈妈会感觉到她的奶量跟不上，但是这个你不用着急。如果你勤让他吃，另外这个时候可以多吃一些汤类的东西，比如说排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤这都是很好下奶的汤，奶水就会跟上了。关键是你不要太紧张孩子吃饱没吃饱，孩子是不是饿了？你紧张的话肯定会对妈妈产奶有影响的。要放松，有一个礼拜、半个月就会过去的，这是一个暂时现象。

小羊妈妈(过客)说:刘教授你好，听说宝宝在坐月子里不要抱起来晃，让他多躺在床上以后大了可以好带些，比如不用老哄着，是这样吗？

刘越璋 教授说:对于刚出生的宝宝来说，他不是光睡觉、光会吃奶的小人儿，实际上他是在学习，他也很懂事，他会看、会听。

　　一般的情况下适当可以抱一抱，但是抱不一定要晃他，特别是小孩在哭的时候，正常孩子哭，作为妈妈，尤其是刚刚在月子里头，妈妈要学会观察孩子，和听懂孩子的哭声，因为他哭就给你信息，表达他的要求，你要知道他是什么样的需求，要满足他。有的家长孩子一哭，就赶紧抱，还哭的话就使劲颠、使劲摇，这样就养成不好的习惯，老得抱着。严重的时候抱着就睡，放下就醒。所以孩子哭的时候要知道孩子有什么需求，比如尿湿了要哭，你就给他换了，他就不哭了。有的时候孩子躺着哭的话，你可以把他竖着抱起来来，扩大他的视野，就不哭了。另外不要拍、摇、颠，这样对孩子不好。

lala(过客)说:谢谢教授的回答。宝宝爬的很好，扶着东西也能横着走，可以拿细小的东西。会叫爸爸妈妈姐姐之类。但就是你给教的时候，光看不学。我该怎么做？

刘越璋 教授说:我想刚才这个妈妈你说孩子不会模仿的，这跟孩子个性有关系。你可能是希望孩子马上模仿你说的话或者做的动作，但孩子学东西不是这样的，孩子是在信息储备了以后才说出来。你刚才说发育很好，也能扶着东西走，这个孩子很正常的，你不要担心。

　　你要更多跟他交流，他不回应你没关系，你教他东西，在他喜欢的情况下就会表达出来了，所以家长不要担心。

wxl520说:我家孩子两个月了，总是睡不怎么久？有时还只睡十多分钟抱着睡还稍微好一点。这是为什么？小孩腹泻有什么办法。

刘越璋 教授说:小孩睡觉是有一个睡眠周期的。一般都有一个深睡和浅睡的情况，深睡很踏实，在浅睡的时候有一些动作，可能会哭一两声，在这个时候要给孩子提供一个很好的睡眠环境，晚上睡觉屋里光线要暗一些，环境要安静一些，另外醒的话就轻轻按住他的身体，按住一下，他有个安全感以后就会再接着睡了。

　　另外不要养成抱在怀里睡觉的习惯，当然妈妈抱着的时候孩子会感觉最安全，能够贴近妈妈，但是养成这个习惯就很麻烦了，以后总是要抱着睡，睡着了放下就醒。我们要让孩子养成一个自己能够躺着睡觉的习惯，两个月的孩子完全可以这样做了。当孩子有点儿醒，或者是有点儿哼哼的时候，就按住或轻轻地拍一拍孩子就可以睡觉了。如果更多地抱的话，实际上对他是一个影响，慢慢就会养成不抱就睡不着的习惯。

　　如果小孩是吃妈妈奶的话，腹泻是正常的情况，这种腹泻就注意他体重长不长，如果体重长的话，就不用管他。到了两三个月或者是四个月加辅食以后这种情况就好了。另外腹泻就看它的性状，如果是稍稍稀一点，带一点水，没有什么。如果水很多，或者是有一些粘液的东西要送去化验，看看是不是有感染。我估计你的孩子是生理性腹泻，如果吃母奶的的孩子有腹泻，但是孩子长的很好，就不用担心。

网友：刘教授您好，我的女儿1岁5个月了，出生时头发很黑，可现在又黄又细，是不是营养问题？她每天一次大便，量很多很臭，有时很硬，请问正常吗？可不可以吃安利的蛋白粉和钙镁片，复合维生素（成长快乐）等？

刘越璋 教授说:家长不一定特别关注宝宝的头发，小的时候头发稀少一些不会影响以后头发长的。如果不是其他特殊严重的营养缺乏的话，不会影响头发的生长。

　　另外孩子大便的情况，现在你的情况大便量多，而且很臭的话，我想你孩子在喂养方面，饮食上不够均衡，估计是蛋白吃的过多，所以大便量就多，就比较臭，这样产生的氨比较多一些。所以你要加安利的蛋白粉是没有必要了，按现在的饮食吃就可以了。

　　另外大便干，要注意蔬菜的供给，补充一些维生素和纤维素的东西。小孩不一定是大鱼大肉就好，要保证一定的淀粉、热量矿物质还有纤维素。如果你的孩子大便那么硬的话，说明还是吃的过细了，蛋白量过高，所以我想你这方面要注意一下，不要再继续给他加别的蛋白质了，给他多吃一点纤维素多的青菜、南瓜等等。这样可以让孩子大便软化一些。

主持人说:现在很多家长都在给孩子补充蛋白粉或者是多种维生素，这是必须的吗？还是说完全可以从日常的健康饮食里面给孩子充分的补充？

　　一般都认为营养素最好是用食补，而不是靠其他。因为现在水果、蔬菜很多，都是很自然的补充，比你用药品更好一些。我想尽管现在儿童的营养品很多，但是我们还是主张孩子从饮食中得到营养是最好的。

xuyan432说:我的宝宝八个月，一直以来晚上需吃2-4次奶，请问如何判断他是没吃饱还是不良的睡眠习惯？以帮助我停掉夜奶，谢谢！

刘越璋 教授说:一般宝宝到六个月以后就能够睡长觉了，夜里一般不需要再喂奶了。孩子出生的头一两个月要按需喂，夜里要三个小时喂一次，那是很小的时候。随着慢慢长大，孩子可以自我调整，所以夜里就不用再喂了。现在八个月夜里还要喂三到四次太多了，一个是孩子没有必要，再一个是妈妈也太辛苦了。